伤兵恢复是战斗后兵力补充的核心机制。每次战斗后，损失的兵力中约90%-95%会转化为伤兵，其余直接阵亡。伤兵可通过返回主城、分城或要塞自动恢复，但需注意重伤状态下武将需等待10分钟（新手期为5分钟）才能再次出征。驻守特定地块（如补给范围内的土地或4级以上资源地）也能加速伤兵恢复，部分内政技能（如司马懿、华佗的驻守效果）可进一步提升恢复效率。
战斗中伤兵的转化与流失遵循动态规则。每回合结束时，未恢复的伤兵会按比例阵亡，通常8回合后剩余伤兵约为初始的55%。战斗时长和恢复类战法的使用时机直接影响最终可恢复的伤兵数量。恢复类战法仅对现存伤兵生效，若伤兵已被其他战法完全恢复，后续战法将无法发挥作用。优先使用即时生效的恢复战法（如刘备的皇裔流离）能最大限度保留伤兵。
康复过程消耗粮草和银两，需合理规划资源产出与分配。弓兵、骑兵、步兵的征兵成本差异显著，例如骑兵耗铁较多，步兵耗粮较高。建议在资源紧张时优先恢复重伤部队，轻伤部队可通过短期驻守快速补充。避免在资源不足时强行征兵，否则可能导致康复进程中断。
敌方干扰是伤兵恢复的主要威胁，可通过提前侦查、加强驻守防御或灵活调整驻守位置应对。董卓副本等特殊赛季中，4级地驻守可触发60%伤兵回复特性，配合内政技能可实现接近满额恢复。援军秘策等技能能快速补充兵力，但会牺牲部分伤兵转化率，需根据战况权衡使用。
恢复类战法的选择直接影响伤兵利用率。重整旗鼓三军之众等稳定延迟恢复战法适合持久战，而擅兵不寡等单体恢复战法更适配前锋保底。需注意多段恢复战法的叠加效果可能溢出，建议单队配置不超过两个恢复战法。攻心类战法（如攻心窃兵）通过夺取敌方伤兵实现特殊恢复，但依赖敌方伤兵存量，稳定性较低。
